Автор: Ahims_a
Название: Курс по работе с РПП. Тариф Стандарт (2023)
Описание:
ПРИГЛАШАЮ ВАС НА КУРС ПО РАБОТЕ С РПП
Он будет актуален для вас, если вы сталкиваетесь с одной или несколькими из следующих проблем:
•переедания
•эмоциональные переедания
•компульсивные переедания - когда начинаете есть и не можете остановиться
•путаете эмоциональный и физический голод
•пытаетесь похудеть с помощью диет, но снова и снова срываетесь, а потом садитесь на новую диету
•считаете еду - врагом, делите продукты на «запрещенные» и полезные, едите тайком или ругаете себя, если съели что-то не то
•после перееданий вы себя ограничиваете: жестко тренируетесь, голодаете, делаете разгрузочный день итд
В общем, если вы устали играть в эти игры с едой, и хотите сформировать адекватное пищевое поведение, то я вас жду у себя на курсе.
Он построен на базе интуитивного питания, техник из когнитивно-поведенческой терапии, нейрокоучинга и конечно, нутрициологии.
Продолжительность 3 недели.
Название: Курс по работе с РПП. Тариф Стандарт (2023)
Описание:
ПРИГЛАШАЮ ВАС НА КУРС ПО РАБОТЕ С РПП
Он будет актуален для вас, если вы сталкиваетесь с одной или несколькими из следующих проблем:
•переедания
•эмоциональные переедания
•компульсивные переедания - когда начинаете есть и не можете остановиться
•путаете эмоциональный и физический голод
•пытаетесь похудеть с помощью диет, но снова и снова срываетесь, а потом садитесь на новую диету
•считаете еду - врагом, делите продукты на «запрещенные» и полезные, едите тайком или ругаете себя, если съели что-то не то
•после перееданий вы себя ограничиваете: жестко тренируетесь, голодаете, делаете разгрузочный день итд
В общем, если вы устали играть в эти игры с едой, и хотите сформировать адекватное пищевое поведение, то я вас жду у себя на курсе.
Он построен на базе интуитивного питания, техник из когнитивно-поведенческой терапии, нейрокоучинга и конечно, нутрициологии.
Продолжительность 3 недели.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Татьяна Новожилова] Техники поддержания жизненного тонуса (2025)
- [Лилия Воронкова] Кожные заболевания у взрослых и детей (2024)
- [practicebox] Закрытая группа Центра практика (октябрь) (2024)
- [Александра Бонина] Ежегодный базовый чек-ап анализов крови (2024)
- [Дарья Орлова] Упругая попа с гантелями и лентой без зала и блинов (2024)