СКАЧАТЬ [Альпина] Останови свои эмоциональные качели [Стефани Кателла, Мэтью Маккей]

[Доступно к закачке!]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Психологи и специалисты в области КПТ разработали практическое руководство, помогающее развить эмоциональный интеллект и применять его в повседневной жизни.

В дневнике собраны проверенные методы развития эмоциональной эффективности, терапии принятия и ответственности. Читатели освоят техники эмоционального серфинга, ассертивности, эмпатии, синтонности и управления конфликтами, а также познакомятся с методом экспозиции и рядом копинг-стратегий, чтобы...

[Альпина] Останови свои эмоциональные качели [Стефани Кателла, Мэтью Маккей]

Качать без ограничений Купить RUB1,000.00