Автор: Елена Бахтина
Название: Сам себе диетолог (2018)


Сидите на гречке и кефире и не понимаете, почему не худеете?

Начали набирать вес, не переедая?

Появились неконтролируемые приступы голода?

Не понимаете: “не есть после 18-00” или “есть раз в 3 часа”?

Чувствуете, что диеты приносят больше вреда, чем пользы?

Срываетесь, потому что организм протестует против насилия?

Вы окончательно запутались в массе разных советов?
Все закономерно: сайты для похудения копипастят противоречащие друг другу статьи, а вы следуете рекомендациям и расплачиваетесь своим здоровьем!
Скажите “СТОП!” этой русской рулетке.

Подробнее:
Скачать:
Название: Сам себе диетолог (2018)


Сидите на гречке и кефире и не понимаете, почему не худеете?

Начали набирать вес, не переедая?

Появились неконтролируемые приступы голода?

Не понимаете: “не есть после 18-00” или “есть раз в 3 часа”?

Чувствуете, что диеты приносят больше вреда, чем пользы?

Срываетесь, потому что организм протестует против насилия?

Вы окончательно запутались в массе разных советов?
Все закономерно: сайты для похудения копипастят противоречащие друг другу статьи, а вы следуете рекомендациям и расплачиваетесь своим здоровьем!
Скажите “СТОП!” этой русской рулетке.

Подробнее:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Татьяна Новожилова] Техники поддержания жизненного тонуса (2025)
- [Лилия Воронкова] Кожные заболевания у взрослых и детей (2024)
- [practicebox] Закрытая группа Центра практика (октябрь) (2024)
- [Александра Бонина] Ежегодный базовый чек-ап анализов крови (2024)
- [Дарья Орлова] Упругая попа с гантелями и лентой без зала и блинов (2024)