Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Когда речь идёт о вреде для здоровья, то у многих возникают ассоциации с курением, алкоголем, фастфудом…
Но мы забываем про важную вещь.
Отсутствие движения — это один из главных факторов риска неинфекционных заболеваний и преждевременной смертности.
Регулярные физические нагрузки могут снизить вероятность развития рака на 8-28%, заболеваний сердца и инсульта на 19%, депрессии и деменции на 28-32%, а также диабета на 17%.
К чему я это?
Когда мы оказываемся...
Клуб красивых здоровых (на 1 месяц) [Валентина Мишина]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Еретики. Лекция 8. Молодые монотеизмы: в поисках компромисса [Константин Михайлов]
- Еретики. Лекция 7. Церковь Востока: совсем другое христианство [Константин Михайлов]
- Еретики. Лекция 6. Пути к протестантизму: ереси позднего средневековья [Константин Михайлов]
- [Аудиокнига] Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы [Лина Дианова]
- Бизнес и финансы по Четырём Столпам Судьбы [Рэймонд Ло]
