Автор: Лина Дианова
Название: Границы (2022)
Описание:
Научитесь ощущать свои границы и не залезать на чужие.
Сможете спокойно говорить «нет» без чувства вины.
Что будет:
- Научитесь с помощью упражнений определять, где ваши границы
- Поймёте, каких отношений с окружающими вам хочется
- Сможете изменить ситуацию в тех отношениях, которые
есть. как в сторону близости, так и в сторону отдаления
- Перестанете входить в конфликты из-за нарушения ваших или чужих границ
- Поймёте, где стоит гибко реагировать, а где твёрдо отстоять своё
- Сможете спокойно говорить «Нет» другим, и «Да» себе
Название: Границы (2022)
Описание:
Научитесь ощущать свои границы и не залезать на чужие.
Сможете спокойно говорить «нет» без чувства вины.
Что будет:
- Научитесь с помощью упражнений определять, где ваши границы
- Поймёте, каких отношений с окружающими вам хочется
- Сможете изменить ситуацию в тех отношениях, которые
есть. как в сторону близости, так и в сторону отдаления
- Перестанете входить в конфликты из-за нарушения ваших или чужих границ
- Поймёте, где стоит гибко реагировать, а где твёрдо отстоять своё
- Сможете спокойно говорить «Нет» другим, и «Да» себе
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Геннадий Темников] 7 Волшебных слов. Мощный исцеляющий метод НЛП
- [МИП] Психолог паллиативной помощи - особенности консультирования неизлечимо болеющих людей и их родственников
- [EMDR SPB] Психотерапия эзотерического клиента (2025)
- [EduNote] Нарциссическая перверсия - межличностные и социальные отношения
- [EduNote] Аддикции отношений. Любовная, сексуальная зависимость, понятие о созависимости (2024)