Уникальное методическое пособие по осознанным сновидениям от Rohs. Всё очень качественно описано и материал великолепно структурирован. Причём всё укладывается в 10 страниц и по делу. Это явно одна из лучших методичек, которую стоит прочитать. Для начинающих практиковать осознанные сновидения она будет в самый раз.
Содержание
Пролог
Глава 1. Технологии ОС
1.1 Техники попадания в Осознанное Сновидение.
1.2 Техники осознания в самом сне.
1.3 Техника удержания, продления осознанного сна.
1.4 Техника возвращения в сон
1.5 Техники, которые понадобятся в Осе
1.6 Техника запоминания снов.
Глава 2. Категории сновидений.
Глава 3. Тело в ОС
Глава 4. Персонажи в ОС
4.1 Типы персонажей сновидений
4.2 Способности и закономерности у персонажей
4.3 Животные во сне
4.4 Растения во сне
Глава 5. Места сновидений
Эпилог.
Содержание
Пролог
Глава 1. Технологии ОС
1.1 Техники попадания в Осознанное Сновидение.
1.2 Техники осознания в самом сне.
1.3 Техника удержания, продления осознанного сна.
1.4 Техника возвращения в сон
1.5 Техники, которые понадобятся в Осе
1.6 Техника запоминания снов.
Глава 2. Категории сновидений.
Глава 3. Тело в ОС
Глава 4. Персонажи в ОС
4.1 Типы персонажей сновидений
4.2 Способности и закономерности у персонажей
4.3 Животные во сне
4.4 Растения во сне
Глава 5. Места сновидений
Эпилог.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [EMDR SPB] Психотерапия эзотерического клиента (2025)
- [EduNote] Нарциссическая перверсия - межличностные и социальные отношения
- [EduNote] Аддикции отношений. Любовная, сексуальная зависимость, понятие о созависимости (2024)
- [Психометрика] Телесно-ориентированные техники самопомощи в преодолении астенического синдрома (2024)
- [Владимир Горбацевич] Сравнение разных систем домификации и метод их единой интерпретации (2024)