Другое [МОНО-ЛОК] Осознаные медитации центра МОНО-ЛОК

[Складчик]

Автор: [МОНО-ЛОК]
Название: Осознаные медитации центра МОНО-ЛОК



ПРОГРАММА

1. ТЕЛО Медитация "сканирование тела"
2. МЫСЛИ Медитация открытого осознавания
3. ЭМОЦИИ Медитация на развитие эмоций (разные: дружелюбность, стойкость, гордость, эмпатия)

1 ступень - 7 ежедневных медитауий
2 уровень - уроки 1,2,5,10
3 уровень - программы "Сканирование тела" и "Благодарность"

Подробнее:

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Качать без ограничений Купить RUB290.00