СКАЧАТЬ Персональный тренер [Александр Филиппов]

[Доступно к закачке!]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Комплексный подход к профессии
Концентрация на практике
Разбор кейсов слушателей

Рассматриваемые темы:

Основы анатомии скелетных мышц

1. Типология строения мышц и ее влияние на тренировочный процесс
2. Типы мышечных волокон и их распределение.
3. Методы определения преобладающих типов
4. Приоритетные МГ в бодибилдинге и их влияние на общие пропорции

Физиология
1. Физиологические процессы: липолиз, липогенез, гипертрофия...

Персональный тренер [Александр Филиппов]

Качать без ограничений Купить RUB1,000.00