
Книга Домашний тренинг Максимум свободы поможет Вам, если:
Вы очень худой, и вам не удается набрать даже лишнего килограмма.
Вы полный и у вас никак не получается сбросить вес. А если и получается, то немного. И то, через некоторое время и он возвращается.
Вы девочка, и вам нужно либо сбросить лишний вес, либо подтянуть уже имеющиеся мышцы, и донабрать их там, где их недостает. Но те программы и диеты которые вы перепробовали, были либо мало эффективны, либо не дали вообще никакого результата.
У Вас нет возможности тренироваться в зале. Также у вас нет тренажеров и гантелей.
У Вас проблемы с позвоночником или ногами. И поэтому вы не можете качаться традиционными способами.
Вы уже достаточно долго качаетесь, но видимых результатов нет.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Татьяна Новожилова] Техники поддержания жизненного тонуса (2025)
- [Лилия Воронкова] Кожные заболевания у взрослых и детей (2024)
- [practicebox] Закрытая группа Центра практика (октябрь) (2024)
- [Александра Бонина] Ежегодный базовый чек-ап анализов крови (2024)
- [Дарья Орлова] Упругая попа с гантелями и лентой без зала и блинов (2024)