«Славянская гимнастика "Ведасонь" - Базовый комплекс»
– это сухожильная гимнастика 1 уровня сложности – идеально подойдёт для начала.
Базовый комплекс активирует весь сухожильный и мышечный контур человека, а так же прорабатывает все основные связки и суставы тела.
Данная практика направлена на пробуждение и активизацию био-психической энергии человека и имеет очень хороший обще-оздоровительный эффект.
Сочетание скручивающих движений, дыхания и особой концентрации внимания способно зарядить тонусом и бодростью человека на весь день.
Это самые простые упражнения, которые доступны людям разной физической подготовки и которые можно выполнять в любом месте – дома, в офисе, на природе.
Скачать:
– это сухожильная гимнастика 1 уровня сложности – идеально подойдёт для начала.
Базовый комплекс активирует весь сухожильный и мышечный контур человека, а так же прорабатывает все основные связки и суставы тела.
Данная практика направлена на пробуждение и активизацию био-психической энергии человека и имеет очень хороший обще-оздоровительный эффект.
Сочетание скручивающих движений, дыхания и особой концентрации внимания способно зарядить тонусом и бодростью человека на весь день.
Это самые простые упражнения, которые доступны людям разной физической подготовки и которые можно выполнять в любом месте – дома, в офисе, на природе.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Архэ] Католический экзистенциализм (неосократизм, «конкретная философия») Габриэля Марселя
- [Олеся Шубина] Сборник Сладости (2025)
- [Умные люди] Миндовские - почетные граждане Российской империи (2024)
- [Xleb.tartin] Расколбас - изделия из языка (2024)
- [Точка Интеллекта] Методология и философия истории. Лекция 12 - Конт и социология (2024)
