Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Если наступают темные времена, мы открываем Гарри Поттера или Джейн Остин. Если хочется снять стресс, читаем любимые детективы Агаты Кристи или Конан Дойла. А когда нам не хватает внутренних опор, обращаемся к «К себе нежно» и «Скажи жизни „„Да!““».
Одни книги придают нам сил, другие спасают от тревожности и выгорания.
Надежда Челомова,социальный психолог со стажем 15 лет, рассказывает про научно доказанный метод самопомощи – книготерапию. Благодаря ему вы...
[Аудиокнига] Книготерапия. Научно-доказанный метод самопомощи [Надежда Челомова]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Вязание] Вязаный спицами стильный льняной пуловер (топ) Bubbles [Вяжи.ру] [Yumiko Alexander]
- Математика с Борисом Трушиным. Математические сюжеты: истории, байки, задачи [Борис Трушин] + Справочник по математике и физике [Л. И. Майсеня, В. Э.]
- Гидролаты. Модуль Гидролатотерапия [Ингрид Гекьер]
- Гидролаты. Модуль Самовары [Ингрид Гекьер]
- Испанский язык. 16 уроков. Базовый курс [Дмитрий Петров]
