Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Программа:
1 урок: Отработка опоры лица на воду через 3 ключевых момента.
2 урок: Учим стоя перед зеркалом, как правильно делать гребки
3 урок: Соединяем правильные гребки с опорой на лицо и разворотами корпуса.
4 урок: Разучиваем по шагам ритм 2х ударного кроля.
5 урок: 2 разных подхода к разучиванию дыхания.
- Доступ в закрытый чат, живая обратная связь от Дениса и тренеров школы;
- Личная индивидуальная консультация в течение 30 минут;
Энергосберегающее плавание [Денис Тараканов]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- НЛП практик. Модуль 2 [Татьяна Мужицкая, Александр Родионов, Варвара Сазонова]
- НЛП практик. Модуль 1 [Татьяна Мужицкая, Александр Родионов, Варвара Сазонова]
- Курс по моделированию блочного теплового пункта в Autodesk Revit MEP [ReegiGroup]
- ИИ Клуб (1 месяц) [Лейли Ялунина]
- Ментальное видео: техника переработки травматических переживаний методом ДПДГ [Наталья Пинаева]