Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Программа:
1 урок: Отработка опоры лица на воду через 3 ключевых момента.
2 урок: Учим стоя перед зеркалом, как правильно делать гребки
3 урок: Соединяем правильные гребки с опорой на лицо и разворотами корпуса.
4 урок: Разучиваем по шагам ритм 2х ударного кроля.
5 урок: 2 разных подхода к разучиванию дыхания.
- Доступ в закрытый чат, живая обратная связь от Дениса и тренеров школы;
- Личная индивидуальная консультация в течение 30 минут;
Энергосберегающее плавание [Денис Тараканов]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Бумажная лоза] Закрытый клуб Больше, чем плетение (март 2025) [Анна Бабенкова]
- [Обучение] TG Reload - Полное обучение маркетингу с Telegram-комбайнами [Leviathan]
- INTGRTR 1.0 [Тариф Alfa] [alexcroiss]
- Онлайн клуб Остеокод (Поток 05.2025) [Екатерина Брагина]
- НЛП практик. Модуль 9 [Татьяна Мужицкая, Александр Родионов, Варвара Сазонова]