Автор: Ярослав Самойлов
Название: Интимный фитнес (2019)

Заключительная 5 ступень тренинга Путь женщины
Программа
Скачать:
Название: Интимный фитнес (2019)

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Заключительная 5 ступень тренинга Путь женщины
Программа
- Неделя 1. Основы интимного здоровья
Прежде, чем начать укреплять свои мышцы, мы научимся их чувствовать и расслаблять. Первая неделя - подготовительная, но при этом интенсивная. - Неделя 2. Практики на развитие мышц
Ваше тело разогрето, и время приступить к тренировкам с лазерным тренажером. - Неделя 3. Практики на усиление мышц
Добавим к нашему комплексу упражнений дополнительный "грузик" и сделаем новые техники для красивого животика. - Неделя 4. Техники в сексе
На протяжении всего курса Светлана будет подробно объяснять, как именно все упражнения можно использовать в сексе с мужчиной. Но на последней неделе - концентрат знаний! - Неделя 5. Самостоятельные тренировки
С этой недели основные уроки и занятия курса завершены. Теперь у вас будет целый арсенал упражнений, которые нужно делать каждый день! И не только во время курса
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Татьяна Новожилова] Техники поддержания жизненного тонуса (2025)
- [Лилия Воронкова] Кожные заболевания у взрослых и детей (2024)
- [practicebox] Закрытая группа Центра практика (октябрь) (2024)
- [Александра Бонина] Ежегодный базовый чек-ап анализов крови (2024)
- [Дарья Орлова] Упругая попа с гантелями и лентой без зала и блинов (2024)