Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Если наступают темные времена, мы открываем Гарри Поттера или Джейн Остин. Если хочется снять стресс, читаем любимые детективы Агаты Кристи или Конан Дойла. А когда нам не хватает внутренних опор, обращаемся к «К себе нежно» и «Скажи жизни "Да!"».
Одни книги придают нам сил, другие спасают от тревожности и выгорания.
Надежда Челомова,социальный психолог со стажем 15 лет, рассказывает про научно доказанный метод самопомощи — книготерапию. Благодаря ему вы...
Книготерапия. Научно-доказанный метод самопомощи [Надежда Челомова]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Нейрографика для жизни 5.0 [Тариф Пользователь+Goal] [Алевтина Бубликова]
- Большой обзор портфеля [Влад про деньги]
- CEH v13. Этичный хакинг и тестирование на проникновение-2024 (часть 10) [EC-Council]
- CEH v13. Этичный хакинг и тестирование на проникновение-2024 (часть 9) [EC-Council]
- CEH v13. Этичный хакинг и тестирование на проникновение-2024 (часть 8) [EC-Council]