Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Умные травмобезопасные тренировки для любого уровня физической подготовки. Всего за 1 час в неделю вы получите:
красивые ягодицы
рельефные ноги
здоровые мышцы тазового дна
Почти у каждого одна или сразу две ягодичные мышцы «выключены»
Если у вас сидячий образ жизни
Вы без конца приседаете и делаете выпады, но попа остаётся плоской и «спущенной» вниз, а бедра перекачиваются
Ваши ягодицы не работают, а другим частям тела приходится работать «за двоих»
Страдает...
Красивые ягодицы и здоровое тазовое дно [Алена Тихонова]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [ИИ] Комбайн который собрал в себя кучу нейронок на основе искусственного интеллекта [phygital.plus] [plus №7, на 1 месяца]
- Эффективное создание контента с помощью AI: документы, презентации, веб-страницы [gamma.app] [Pro №11, на 1 месяц]
- DeepSeek AI: Полное руководство по DeepSeek R1 в бизнесе [Udemy] [Anton Voroniuk] [Повтор]
- Я Есть Сознание: Путешествие к своему Высшему Я [udemy] [Romi Ochwani]
- Нейроанимация [Пакет Самостоятельный] [Нейролаборатория] [Никита Манкевич]