Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Умные травмобезопасные тренировки для любого уровня физической подготовки. Всего за 1 час в неделю вы получите:
красивые ягодицы
рельефные ноги
здоровые мышцы тазового дна
Почти у каждого одна или сразу две ягодичные мышцы «выключены»
Если у вас сидячий образ жизни
Вы без конца приседаете и делаете выпады, но попа остаётся плоской и «спущенной» вниз, а бедра перекачиваются
Ваши ягодицы не работают, а другим частям тела приходится работать «за двоих»
Страдает...
Красивые ягодицы и здоровое тазовое дно [Алена Тихонова]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Бизнес-психология [Тариф Профессионал] [Smart] [Светлана Варнавская]
- Современные методы диагностики в висцеральных практиках [А.Огулов]
- ICF-коучинг [Программа Smart] [Smart] [Кэйт Спиридонова, Андрей Евдокимов]
- Концепция альфа-функции [EduNote] [Елена Ливач]
- [Вязание] Ажурный пуловер спицами Sorbetto [Вяжи.ру]