Второй марафон из цикла «От мышц к навыкам» — НАВЫКИ ТАЗА И НОГ
Продолжаем разбираться, что именно мы тренируем — и зачем.
Стартуем с новой 4-недельной программы — это логичное продолжение марафона «От мышц к навыкам».
Подходит как для фитнес-инструкторов, реабилитологов, остеопатов, массажистов, инструкторов ЛФК, так и для обычных людей, кто хочет глубже понять своё тело.
Что будет:
— Как перейти от отдельных упражнений к пониманию общих двигательных концепций
— Какие навыки важны...
Марафон «навыки таза и ног». [Александр Волоткевич]
Продолжаем разбираться, что именно мы тренируем — и зачем.


Что будет:
— Как перейти от отдельных упражнений к пониманию общих двигательных концепций
— Какие навыки важны...
Марафон «навыки таза и ног». [Александр Волоткевич]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Выкройки] Жилет Леди босс. Размер 42-52. Рост 164 [patterneasy]
- Паштеты, террины, рийеты 1.0 [Тариф Самостоятельный] [Ирина Мельникова]
- [Выкройки] Комбинезон Лера. Размер 38-62. Рост 164-170 [Елена Соцкова]
- Лучший по Python. Часть 3 [Stepik] [Иван Стародубцев, Ksenia Pylkina, Даниил Аронов]
- [Эксмо. Бомбора. АСТ.] Сборник июнь 2025 [Повтор]