Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Что входит в программу?
1. Меню на 1600 ккал на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов. В меню все продукты обычные и бюджетные, их можно купить в любом супермаркете. Рецепты простые и не потребуют длительного нахождения у плиты. Каждый прием пищи...
Новая Программа питания 1600 ккал на 30 дней (2025) [eatclean_menu]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Ватные игрушки] Сладкая вата. Моя лошадка [Наталья Суранова]
- [Шитье] Практикум Сам себе кутюрье. Весна 2025 [Ольга Левченко, Валентина Иванова, Наталья Комарова]
- Справочник начинающего писателя. Как писать рассказы, романы, нон-фикшн, мемуары [Галина Врублевская]
- Новые программы в Матрице Судьбы [Белое Солнце] [Юлия Снеговая]
- ChatGPT для авторов нон-фикшен. Саммари [Smart Reading] + Как выбрать профессию по душе [Валерия Волкова]
