Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Эта книга — написанный практикующим врачом современный справочник по лечению и предотвращению хронических заболеваний у взрослых и детей через изменение образа жизни: питания, сна, физической активности, баланса света и управления стрессом.
Основное внимание уделено инсулинорезистентности — одной из причин диабета 2 типа, ожирения, СПКЯ, бесплодия, нарушений сна, тревожности, депрессии, хронического стресса и даже рака.
Спойлер: содержание
Глюкоза...
Опасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем [Сергей Саади]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Мультик в ИИ [DE&AL]
- Торт Мадам Профитроль [Тариф Все включено] [pastry-school] [Елена Крохмаль]
- Набор инструментов для таргетологов. Парсинг и аналитика аудитории VK/OK [targethunter.ru] [№1 на 1 месяц]
- Личный маркетинг без бюджета [Тариф Онлайн] [Игорь Манн]
- Кондитерский клуб Pastry Club (июнь 2025) [Мария Селянина]