3D тренировки уже несколько лет продолжают набирать популярность.
Движение в 3Д – фраза, знакомая практически каждому тренеру. Зачастую, гонясь за «новыми направлениями» под тренировками 3 Д можно увидеть выполнение движения в разных плоскостях и их сочетаниях с большими амплитудами.
Однако, бывает, что тело не вполне готово к таким экспериментам. Ему сложно контролировать большое число сегментов, и движений, а процесс подготовки становится длительным и сложным.
В одной истории...
Основы движения у 3D. Евгений Кабацков
Движение в 3Д – фраза, знакомая практически каждому тренеру. Зачастую, гонясь за «новыми направлениями» под тренировками 3 Д можно увидеть выполнение движения в разных плоскостях и их сочетаниях с большими амплитудами.
Однако, бывает, что тело не вполне готово к таким экспериментам. Ему сложно контролировать большое число сегментов, и движений, а процесс подготовки становится длительным и сложным.
В одной истории...
Основы движения у 3D. Евгений Кабацков
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Промпты для создания профессиональной фотографии еды/напитков в Midjourney [HarmonyHavenDesigns]
- Дневник (блокнот) по выращиванию томатов [Виктория Карелина]
- Анатомические Поезда в Действии: боль в пояснице [Центр Практика] [Анна Щербина]
- Блокнот Помощник садовода Семена Алтая. Часть 2. Заболевания [Виктория Карелина]
- Блокнот Помощник садовода Семена Алтая. Часть 1. Вредители [Виктория Карелина]
