Мы будем работать с обидой, используя 4 взаимодополняющих техники, которые усиливают друг друга. Если вы будете уделять этому процессу от 5 до 15 минут в день, первые результаты можно будет ощутить уже через 1-2 недели. Это поможет вам постепенно освободиться от обиды, снизить её влияние на ваше настроение и улучшить эмоциональное состояние.
История из жизни: Я долго носил в себе обиды, и они не давали мне покоя. Я постоянно вспоминал прошлое, мысли периодично...
Практика «Как работать с обидой. Как убрать обиду»
История из жизни: Я долго носил в себе обиды, и они не давали мне покоя. Я постоянно вспоминал прошлое, мысли периодично...
Практика «Как работать с обидой. Как убрать обиду»
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Композиция в фотографии: научный взгляд [liveclasses] [Антон Мартынов]
- [Бумажная лоза] Корзина "Мечта садовода" (тариф "На доверии") [Анна Бабенкова]
- «Мастер Private Label» - Пошаговый план по запуску на Amazon [Тариф Стандартный] [Андрей Василенко]
- Мифы: как вечные истории сформировали нашу реальность [Level One] [Леонид Немцев]
- Годовая подписка Я.Диск 1Тб