Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
- развиваем кардио-систему
- улучшаем внешний вид любой части тела
- улучшаем осанку, форму, мышечный тонус
- снижаем дискомфорт и улучшаем подвижность
Тем, у кого мало времени и есть 15-25 минут на тренинг.
Также подойдет продолжающим в дополнение к основным тренировкам. Выбирайте зону, которую хотите улучшить и вперед.
Удобно...
Стиль жизни (март 2025) [Оксана Килина]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Выкройки] Сарафан Адамс. Рост 164. Размеры 40 - 58 [Lekamarket]
- Кремлёвский мистериум и классические культы подлунного мира [Андрей Космач]
- Арсенал астролога. Программы, онлайн-сервисы и полезные сайты для эффективной работы астролога [Сергей Седашев]
- [Аудиокнига] Расшифруй свой организм. Биохакинг для подростков в инфографике [Smart Reading]
- Йога для глаз. Древние практики восстановления зрения + Полное руководство по методу Бейтса + Жизнь без очков [Евгений Слогодский]