СКАЧАТЬ Стол №9. Меню для диабетиков с рекомендациями специалиста

[Доступно к закачке!]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Основные принципы диеты при диабете таковы:

• Выбор продуктов: отдаем предпочтение продуктам с низким гликемическим индексом.
• Способы приготовления: варка, тушение, запекание, приготовление на пару — оптимальные методы.
• Режим питания: небольшими порциями 5—6 раз в день.

Диета — это лишь один из аспектов управления диабетом. Чтобы добиться успеха, важно:
· Контролировать уровень сахара.
· Соблюдать режим физической активности.
· Следить за массой тела.
·...

Стол №9. Меню для диабетиков с рекомендациями специалиста

Качать без ограничений Купить RUB1,000.00