Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Печально, что женщины либо не верят, что могут стать стройнее и влезть в одежду с полочки «вот похудею и буду носить»
Либо думают, что получить желанное тело = выползать с тренировки на полусогнутых в предобморочном состоянии.
Я сама была «паника в селе» когда хотела сделать такое тело, чтобы любая одежда сидела как влитая ( кстати, так не бывает )
И у меня были такие же мысли.
Но я пошла к знающим учителям, которые мне мозг вправили, а сейчас я передам это...
Тело; апгрейд. Весенний блок [kate_good_fitt] [Екатерина Васильева]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Грузинская кухня. Полезная низкокалорийная версия [Tasha’s cake school] [Таша Коробейникова]
- Стопа: треугольник опоры и распределения нагрузки [Александр Волоткевич]
- Лопатка: глубинное понимание и работа [Александр Волоткевич]
- [Альпина] Контакт с телом. Как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично [Александра Гриева]
- Энергия эмоций: Как развить эмоциональный интеллект и раскрыть свою внутреннюю силу [Татьяна Костоварова] + Новый Путь Личности [Марат Шукдин]
